这是个快餐恋爱的时代，每个人目的性都很强，不会想着去小心翼翼呵护一段感情，不会想着怎么去讨好一个人。都是追个一阵可以就在一起，不行就一拍两散。

因为几乎每个人心里都有一个喜欢的人，如果不放下喜欢的那个人就没办法从头开始一段新的恋爱。有的人是刚分手没多久有的人则是半年甚至一两年都在过去的感情里出不来，可能真的深爱过，也可能只是没遇到可以让自己心动的人。

怎么去放下非常喜欢的人呢？最快的方法就是进入下一段感情，然而这也是很难的事情，因为我们不能因为忘掉一个人而进入下一段，要找个合适的可能还需要时间。那么在这段一个人的时间里好好充实自己才不会乱想。我曾经在一个人的时光里考了资格证，两个月拿下，每天不停的做题，不会去想乱七八糟的事。两个月后感觉的到了提升，更加自信。很快走出来了。所以我们不要因为失恋而沉浸在伤心里，失恋可以痛苦一两天，大哭出来，但是两天后必须逼着自己进入新的生活，不要原地停留。

因为生活还要继续，我们的人生还有很长一段路要走，我们必须提升自己为了迎接更好的人。长大本来就是痛苦的，而成长就是学会把哭声变成静音。学着自己消化，不要到处诉说，因为这样你反而更难走出来。在这段时间可以去一个爱好，比如吉他，健身，跳舞，或是看几本书，去一个地方，换一种心情，收拾下自己，好好打扮在每一天太阳升起的时候。生活再不堪也不要忘记微笑。要一直相信，明天会更好！